インディゴ : Indigo for Quantum Focus [ヘミシンク]
手持ちのハート出版のパンフによると、このヘミシンクは集中を要するADHD持ちな自分には最適な、脳波を両脳状態にするそうで、少なくとも読書中は余計な雑念を消してくれるので気に入って聴いています。同じ長さの曲を2回繰り返すのはそれを裏付けているのかも知れません。まるでモーツァルトを聴いている間はIQが上がる名曲(?)みたいな気がして、特異な物を見つけて喜んでいるような子供のようです。初めて体外離脱出来る手助けをしてくれるヘミシンクを見つけた時の高揚にも似て、厭世主義者な自分でもこれからもしばらく聴き続けることにします。 迅速な対応、届いてテンションが持続してるのと他店と比べて最安値(中古を購入しました)なのを含めて5にしました。
伝えるフレーズ1 発達トレーニング 右脳フラッシュ 久保田式 [DVD]
「朗報」とまでは行きませんが、かすかな光を感じさせてくれるＤＶＤを紹介します。
このＤＶＤを見るだけで、脳が鍛えられ、発達が促されるとのことです。
自閉症児は「脳の機能障害」です。
このため、薬や治療方法がありません。
「脳を鍛える」ことが出来れば、改善がはかれます。
でも、「ＡＢＡ」といった療法は、中々うまくいかず、親も相当の苦労があります。
我が家もＡＢＡにトライし、個別療育のために、毎週先生に来てもらったのですが、結局うまく行きませんでした。
でも、ＤＶＤは大好きなので、この「ＤＶＤを見る」ということだけは出来ます。
このDVDを買うと、【IQ才能学園】より、毎週「DVDを使用した療育の仕方」がメルマガで届くので、とてもありがたいです。
２枚ずつでも、セットでも購入可能です。
わずかな光かも知れませんが、試して悪くなることはありません。
右脳の言葉 対人関係1 久保田式・発達障害フラッシュ [DVD]
「朗報」とまでは行きませんが、かすかな光を感じさせてくれるＤＶＤを紹介します。
このＤＶＤを見るだけで、脳が鍛えられ、発達が促されるとのことです。
自閉症児は「脳の機能障害」です。
このため、薬や治療方法がありません。
「脳を鍛える」ことが出来れば、改善がはかれます。
でも、「ＡＢＡ」といった療法は、中々うまくいかず、親も相当の苦労があります。
我が家もＡＢＡにトライし、個別療育のために、毎週先生に来てもらったのですが、結局うまく行きませんでした。
でも、ＤＶＤは大好きなので、この「ＤＶＤを見る」ということだけは出来ます。
このDVDを買うと、【IQ才能学園】より、毎週「DVDを使用した療育の仕方」がメルマガで届くので、とてもありがたいです。
２枚ずつでも、セットでも購入可能です。
わずかな光かも知れませんが、試して悪くなることはありません。
１度、お試しを。
脳を鍛えるには運動しかない!―最新科学でわかった脳細胞の増やし方
私はパニック障害と身体的に辛い仮面鬱で５年以上も精神科に通院している者です。
アラフォー、出産経験なし、のせいか『更年期』の疑いもありつつ、抗うつ剤が効いて楽になっているので仕方なく薬を飲み続けているのですが、抗うつ剤で１０キロも太ってしまい、悩んでいました。
先生に聞くと『抗うつ剤では太らない』と断言されてしまうのですが、実際服用している方の話では９割近くの人が太ったといいます。
確かに会社で机に座りっぱなし、通勤や買い物は車で『運動』から遠ざかっているのと、中年になって代謝が悪いので多少は太ることは理解していますが、１日に２０分程度の運動しても痩せないので意気消沈していました。
そんな時に偶然出会ったのがこの本です。
訳がとても上手で読み易いし、著者が何度も何度もあらゆる角度からの『運動のすすめ』を訴えているのがかなり説得力あって、すんなりと入って来ます。
細かい字でぶ厚い本ですが、読みふけってしまいました。
で、読後早速運動量を増やして頑張っています。
一端、絶好調になって効果を実感した後に不調が舞い戻って来ましたが、たまたま他の本でそれを越えれば本当に調子が良くなるので続けるように！！と書いてあったので、それを信じて続けているうちに又、安定してきました。多分、劇的に良くなっても一旦は落ちたりする方もいらっしゃると思うのでその点についても統計をとって書いて欲しかったです。
抗うつ剤はまだまだ飲むようかも知れないけれど、この本で希望が持て、この先生がおっしゃるように運動をすることで自然に精神的にも強くなって前向きになれていますのでぜひ、軽い運動からでもおすすめしたいです。
私は元々スポーツも大好きなので、これから若かった時のようにスポーツを楽しみたいと思っています。
完治とまでは行くかどうかはわかりませんが、アルツハイマーや成人病予防にもなるし、そのしくみをよーく理解出来る素晴らしい本だと思います。
著者も薬を全否定しているわけではないのですが、日本にもこんな熱心な先生がいて日々研究してくれたらいいのに・・・と思わずにはいられないです。
面倒臭そうに『薬さえちゃんと飲んでればいいんだよ』って感じで『薬局と手を組んでいるのか？』的な先生が多いですよね。
薬に疑問を感じている人にはぜひ読んでみて欲しいです。
