素敵からだプロジェクト活動量計デイカロリ体験者の声.mov 活動量計モバイル

パナソニック活動量計　ホワイトPanasonic　デイカロリ EW-NK30-W

何個目かの万歩計です。でも、これが一番いい!『アト○○分』なんて、心くすぐられちゃいます。寝る前に『アト○○分』ってなってたら、思わずその場足踏みです。毎日、目標達成したら、また更新して、次々と目標を上げていけるところが気に入っています。後、軽くて小っちゃいのもいいです。クリップがしっかりしているので、落としにくいと思います。

パナソニック活動量計　ライトピンクPanasonic　デイカロリ EW-NK30-M

小さいので装着具合を忘れるぐらいです。
歩数の度合いの調節機能がほしい。

TANITA 体組成計左右部位別インナースキャン50V シャイニーシルバー BC-621-SS

体重、筋肉量、体脂肪など、体幹、四肢別に計測でき、トレーニングにやる気が出る。とても良い商品だと思います。購入して良かった。また、商品の到着が早かった。

オムロン(OMRON) 活動量計ホワイト HJA-306-W

とても軽くて小さいです。
他のメーカーの製品と迷いましたが、シンプル操作と時計の見やすさでこちらにして正解でした。

操作もシンプルで一度設定すれば、説明書が無くても操作可能だと思います。
活動量を測る（上半身の動きもカウント）ので胸ポケット周辺の装着を推奨しています。
付属のストラップにクリップが付いており、ポケットの無い丸首シャツでもクリップで装着可能です。ポケットが無いとブラブラするのですが服の内側に垂らすことで解決しました。
道具として常に装着していることができます。記録されていれば数値はいくらでも後で処理可能ですし、メーカー「オムロン」が“ウェルネスリンク”というWEBを用意していますので、面倒なグラフなどそこで管理できます。
一日の消費カロリーや活動量、歩数など傾向を把握できて良かったです。
今日は良く歩いたとか、今日は運動してないなぁ〜とか意識改革の手始めに活躍できるツールです。

液晶には１００円均一の某ショップで買ってきた携帯用の保護シールを貼ってます。普通の携帯電話用をカットすれば３回分くらいになるので、画面に傷を入れたくない人は液晶画面用の保護シールも買っておきましょう。ポケットに入れることが多い人は液晶保護は必須と思います。

※買って初めて知ったこと
液晶画面は省エネのために操作をしないとOFFで消えています。何かボタンを押せば表示できますが、常に画面を見て時計を見たいという人は注意が必要です。