キレイになるバランスボール (白夜ムック246)
吉岡マコさんの「産前・産後のからだ革命―安産とキレイの秘密」、「母になった女性のための 産後のボディケア&エクササイズ」を読んで、バランスボールエクササイズをやってみたいと思いましたが、クラスに通うには高いし、DVDがないかと探していたところ、こちらにたどり着きました。
書籍の内容、そのままのエクササイズが収録されているので、本だけでは分かりにくい、という方におすすめです。
石田純一 青田典子 デートの罪と罰
どこにいつ行って何をすればいいのか、そんなことは既出の雑誌か書籍で学べ、大切なのはそれをどうスムーズに行うか、の実行方法と勇気の心の問題。それを補完するための有益な指南書だ。実際このオッサンとオバハンを好きな人はいないだろうが、ただの名前貸し、本人達の言葉ではない？と思って内容だけご覧アレ。結構細かく状況に応じて書かれているので参考になることは多いが、量が多すぎて自分の必要な項目のピックアップが必須。丸暗記できるならそれでいいがそのエネルギーがあるなら他に使ったほうがいいのだが(笑)まー無駄ではない。
アドレな!ガレッジ 衝撃映像DVD 放送コードギリギリ①
収録内容は、上記の記載通りであるので、加筆することは特にない。
私は、オンエアでは見ていなかった「堤下ドッキリ#1」目的で購入したが、やはり面白い。
バカバカしいドッキリに翻弄される堤下のリアクションが、今と相変わらずでいい。
ゴールデンで放送された「ゴリVS闘牛」。収録内容全体でバランスをとり、なおかつゴリが命がけで体を張り、
金がかかったであろう企画なのはわかるが、特段の過激さはない、正直途中で見飛ばした。他の企画を録れてほしかったな。
アドレな晩餐会の森三中大島のセクシーシーンは、正直あまり期待しないほうがいい。私は、最終回放送時との違いが
よくわからなかった。でも蒼井そらのセクシーシーンは見ごたえあるな。彼女の演技力に拍手。
（同系では、テレ東系列のおねがいマスカットなんかもあるんだろうけど）
私は、未見のものが多かったのでそれなりに楽しめたが、2回目はないな。値段相応。割り切って買うべし。
