手にとるようにわかる下肢静脈エコーマニュアル―検査手順と血栓の描出
下肢静脈エコー、特にＤＶＴに重点を置いたテキスト。
最初に下肢脈管のきれいな解剖図が提示され、非常にわかりやすい。
各脈管の描出法を解説する頁においてもカラー解剖図が載せられておりイメージがつかみやすい。
この種のテキストにはありがちだが、「脛骨」を「頸骨」と誤表記されており残念。よく間違える解剖名なので校正の際に出版社が注意すべきであった。よって星４つ。
総じて良いテキストであると思う。
万病に効くふくらはぎマッサージ―狭心症、不整脈、動悸、息切れ、心筋梗塞を自分で防ぎ治す“痛快”健康法 (ビタミン文庫)
20年余りも足の静脈瘤に痛くつらい思いをし、様々ためしてもどれも改善策にはならず。そんな中ふくらはぎが良いと聞き、買ったのがこの本です。早速実行してみると、本当に効きました。つらいはずの夏に足が楽なのです。著者の説明は解りやすく、やり方もイラストつきで親切です。いくつもの症例をあげて説明が書かれています。今までどんな方法を試しても効果がなかった方、一度読まれることをおすすめします。
スリムウォーク 段階圧力サポーター ブラックM 身長155-175cm
殆どのデパートやスーパーでは男性用靴下は圧力を考えていない”普通の靴下”しかないように思えます。私は圧力型靴下を20足以上履き比べておりますが、ここの商品もとても良いと思います。仕事が終わるまで足に疲れを感じません。他に良いメーカーがあったのですが、そこからは男性用の靴下が消えました。世の男性があまり購入しなかったからでしょう。私は店頭の靴下全部買いましたけど・・・もっと、欲しいけど買えません。このメーカーだけは死守したいと考えます。朝履いたときから気が引き締まり、昼を越えて夕刻になった頃でも営業活動しても足に疲れが来ません。夜帰宅して靴下を脱ぐと締め付けられていた跡がみえますが、脱いだ後はとっても気持ち良いです。最近、足に静脈瘤が出来はじめていたのですが、これは増えなくなりました。少々の静脈瘤ならその状態を保てるようです。女性だけが歩いているのではありません。男性も力仕事しますから、より良い靴下を必要としております。メーカー様、男性用の靴下ももっと進化させて下さい。
分娩台よ、さようなら―あたりまえに産んで、あたりまえに育てたい
東京で自然分娩の扱っている産科医 大野明子先生が書いています。
自然なお産と育児に関する本です。
分娩台を使わずに、医療介入をなるべく少なく、そして家族に囲まれてのお産について紹介してあり、誘発分娩や微弱陣痛などについても、わかりやすい言葉でせつめいしてくれています。
出産に対して、「怖い！」というイメージを持っている人には、ぜひ読んでみて欲しい１冊です。
